Полтора десятилетия ленты работали по одному принципу: подписаться, лайкнуть, скрыть запись — можно, но итоговое решение о том, что окажется на экране, принимал рекомендательный алгоритм. Управление сводилось к косвенным сигналам, и система сама догадывалась, чего от неё хотят.

Экран смартфона с открытым приложением социальной сети и лентой рекомендацийИсточник изображения — techcrunch.com

Сейчас платформы начали отдавать часть этих полномочий пользователю. Вместо одной кнопки «Не интересно» появляются панели, где интересы описываются словами, а большие языковые модели переводят их в понятные ранжирующей системе сигналы.

Почему лента превращается в стриминг

Сдвиг отражает эволюцию самих рекомендательных систем. Лента перестаёт быть вещанием «один для всех» и становится ближе к стриминговому сервису: у каждого свой набор тем, свои исключения и своя частота показов. Для пользователя выгода очевидна — меньше случайного шума. Для платформы это способ поднять вовлечённость: чем точнее подборка, тем дольше сессия.

Есть и второй мотив, о котором говорят реже. Прозрачные настройки снимают часть претензий регуляторов к «чёрному ящику» рекомендаций — платформе проще объяснить, почему пользователь увидел конкретный ролик, если он сам выставил эту тему в списке интересов.

реклама кормит Уточку 🦆

Интерфейс функции Your Algo для настройки тем в лентеИсточник изображения — techcrunch.com

Threads: приватные пожелания вместо публичных постов

16 июня 2026 года в Threads заработала функция Your Algo — развитие представленного в феврале инструмента Dear Algo. Прежний вариант требовал публичного поста вида «Dear Algo, show me more posts about podcasts»: пожелание видели все подписчики. Новая версия убрала эту неловкость — предпочтения задаются в настройках и никому не показываются.

Пользователь указывает, каких тем хочет больше, а каких меньше, и выбирает срок действия запроса: один, три или семь дней. Механика рассчитана на ситуативные интересы: на время крупного турнира можно поднять спорт, а на неделю тяжёлых новостей — приглушить тревожную повестку, не переучивая алгоритм навсегда.

Ограниченный срок здесь принципиален. Постоянные настройки со временем «зарастают»: пользователь забывает, что включал год назад, и начинает винить в странной ленте платформу. Автоматический сброс через неделю снимает эту проблему.

Экран инструмента Your Algorithm с перечнем тем, формирующих рекомендацииИсточник изображения — techcrunch.com

Instagram: список тем, из которых собрана лента

В начале июня в Instagram открыли доступ к инструменту Your Algorithm. Он показывает темы, которые система считает главными интересами аккаунта, и позволяет усилить или ослабить каждую из них. Сначала функция появилась в ленте Reels в декабре 2025 года, теперь она работает и в основной ленте, и в разделе Explore.

Глава сервиса Адам Моссери объясняет логику так: раньше модели ранжирования опирались на технологии, непрозрачные для человека, а большие языковые модели позволяют описать причину показа обычным текстом и принять такое же текстовое возражение. По сути пользователь получает редактируемый профиль интересов вместо неявного слепка поведения.

Практический нюанс: список тем сам по себе полезен как аудит. Он наглядно показывает, на какие сюжеты аккаунт реагирует чаще всего — включая те, которые пользователь за собой не замечал.

реклама кормит Уточку 🦆

Настройка тем в ленте For You с ползунками частоты показаИсточник изображения — techcrunch.com

TikTok: ползунки и фильтры с синонимами

В TikTok похожая панель называется Manage Topics и существует с 2024 года. Здесь темы — спорт, путешествия, юмор, новости, танцы, еда — регулируются ползунками: каждую категорию можно вывести в приоритет или задвинуть вниз. Рядом с темой есть кнопка справки: например, категория Creative arts объединяет живопись, рисунок, графический дизайн и обучающие материалы по искусству.

В 2025 году к панели добавили умные фильтры ключевых слов на базе ИИ. Раньше фильтр работал буквально: скрывал только точное совпадение. Теперь система подтягивает синонимы и словоформы — заблокировав «remodeling», пользователь автоматически отсекает renovation и renovations. Для русскоязычной аудитории это важная деталь: качество подбора синонимов сильно зависит от языка, и на русском фильтры пока срабатывают заметно грубее, чем на английском.

Что это значит для читателя из СНГ

Три оговорки, без которых картина неполная. Первая: инструменты раскатываются волнами по регионам, и в русскоязычных аккаунтах панели настроек появляются с задержкой в недели, а иногда и месяцы. Вторая: доступность самих площадок в России различается, часть сервисов работает с ограничениями — это стоит учитывать до того, как планировать перенос аудитории. Третья и главная: ручные настройки не отменяют ранжирование, а лишь корректируют его. Алгоритм по-прежнему решает, что показать первым, — просто теперь он делает это с оглядкой на явно заявленные интересы.

реклама кормит Уточку 🦆

Тем не менее направление выглядит устойчивым. Если раньше единственным способом «починить» ленту было массовое отписывание и чистка истории просмотров, то теперь появляется более честный сценарий: сказать системе словами, что вам нужно, и проверить результат через несколько дней.

* Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации. Социальные сети Facebook и Instagram запрещены в РФ.